Seminarschwerpunkt

QiGong - meets Yoga Achtsamkeit & Meditation

Ein Wochende für Körper Geist und Seele - Meditative Techniken wie stilles Qi-Gong - meditatives Gehen - Atemtechniken werden mit sanftem Yoga ( für ALLE) unterstützt. Selbstreflektion - Duftreisen - Stille - einfach fallen lassen in einem geschützten Rahmen. 


Durch geführte Meditationen wird auch der Geist beschäftigt und positiv beeinflusst! 


Ich freu mich auf Dich!

Kurszeiten

Freitag 16 - 20 Uhr

Samstag 9 - 19 Uhr

Sonntag 9 - 15 Uhr

Kursleiter

Karina Sperlich
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